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신장암 항암치료 후 관리에 있어서 저는 주로 식단 관리에 집중했습니다. 고단백 식단을 피하고, 신선한 과일과 채소를 많이 섭취했습니다. 특히, 신장 기능에 좋은 물을 충분히 마시는 것이 중요하다고 느꼈어요. 생활 습관에서는 규칙적인 운동을 유지하되 과도한 노력은 피하는 것이 좋습니다. 항암 후 부작용으로 피로감이 많았는데, 충분한 휴식을 취하며 몸의 회복을 기다렸습니다.

신장암 항암치료 후 저는 신체 활동을 점진적으로 늘려갔습니다. 가벼운 요가나 명상을 통해 신체와 마음의 균형을 찾으려고 했습니다.

힘내세요

회복 기간 동안 가장 중요한 것은 스트레스를 관리하는 것이었습니다. 긍정적인 태도를 유지하려 노력했고, 취미 활동이나 가벼운 산책으로 마음의 평안을 찾았어요

많은 분들이 조언해주시는데 좋은 것 같습니다