자유
척추압박골절 어머니 회복 조언 구합니다. (70세)
오**・2024-04-04
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저희 어머니(70세)가 최근 척추압박골절로 수술을 받으셨습니다. 수술 후 회복을 위한 최적의 식단이나 영양제, 그리고 고령자에게 적합한 재활 운동이 있을까요? 같은 상황을 겪은 분들의 조언을 구합니다.
- 전**
회복을 위해서는 영양가 있는 식단이 중요한데요. 칼슘이 풍부한음식과 단백질 섭취를 위한 달걀, 생선 등을 꼭 드시구요.
2024-04-06 - 황**
어머니 수술하고 회복되시려면 시간이 좀 걸리겠지만, 포기하지 마세요. 영양 잘 보충하셔야 해요. 단백질 음식과 유제품, 견과류에 칼슘과 비타민D가 많으니 꼭 드세요.
2024-04-04 - 최**
어머니께서 그렇게 큰 수술을 받으셨다니 안타까운 마음이 드네요. 회복하는 동안 영양가 있는 식단을 드셔야 해요. 칼슘과 단백질이 풍부한 우유, 요구르트, 치즈 등의 유제품과 달걀, 생선을 드시면 좋아요. 비타민D 보충제도 꼭 챙겨드세요
2024-04-04 - 신**
열심히 치료에 전념하세요
2024-04-04