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치매 조기에 진단 받으면 치료도 그만큼 빨리 시작할 수 있어 증상의 진행을 늦추거나 관리하는데 도움이 됩니다. 고민으로 시간을 버리시기보다 검사를 빨리 받으시는게 좋을 것 같네요.

확신이 서지 않는다고 하셨지만 걱정이 되셨기에 글을 쓰신거겠죠..? 보통 가족들이 알아차릴 때에는 이미 발병이 꽤 된 경우도 많습니다. 병원에 모시고 가셔서 검사부터 받아보세요.

치매 예방을 위해서는 몇 가지 방법이 있어요. 규칙적인 운동이 정말 중요하고요, 걷기나 수영 같은 가벼운 운동부터 시작해보세요. 식단도 중요한데, 지중해 식단처럼 심장 건강에 좋은 음식을 드시는 것이 뇌 건강에도 도움이 된다고 해요. 신선한 과일과 채소, 견과류, 올리브 오일, 생선을 많이 드시는 거죠. 그리고 두뇌 활동을 자극하는 활동도 중요해요. 새로운 취미를 갖거나 퍼즐, 독서 같은 걸 꾸준히 하시면 도움이 됩니다.

치매 진행단계 영상보시면 도움될 것 같아요 https://www.youtube.com/watch?v=EoAh5TzfNeQ

아버지 상황으로 정말 마음 쓰이시겠어요. 아버지께서 보이시는 증상들, 특히 물건을 자주 잃어버리시고, 같은 이야기를 반복하시는 걸 보면, 치매 초기 증상일 수도 있어요. 그래서 전문가의 상담을 받아보시는 게 좋겠어요. 일반적으로 신경과 전문의나 치매 전문 클리닉에서 인지기능 검사 같은 걸 해보시고, 필요하면 뇌 영상 검사도 진행해 볼 수 있어요. 이러한 검사들을 통해 상황을 더 정확하게 파악할 수 있을 거예요.