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저희 아빠는 물리치료와 재활 운동이 큰 도움이 되었다고 해요. 특히, 재활 운동은 처음에는 통증이 있을 수 있지만, 꾸준히 진행하면 통증이 줄고 움직임이 개선됩니다. 중요한 것은 포기하지 않고 꾸준히 해나가는 것이에요. 아버님의 빠른 회복을 응원합니다.

손목을 자주 움직이게 하는 간단한 운동들이 도움이 되었어요. 재활 과정에서 가장 중요한 것은 아버님께서 긍정적인 태도를 유지하시는 것입니다.

. 저희 엄마도 이전에 다치셨었는데, 재활의 성공은 꾸준함에 있더라고요. 손목 운동뿐만 아니라 전반적인 신체 활동을 유지하시고, 아버님이 스트레스를 받지 않도록 주변 환경을 편안하게 만들어 드리는 것도 중요해

정말 힘든 시간을 보내고 계시겠어요. 저희 아버지도 손목이 다치셨었는데 정기적인 물리치료와 함께 가정에서 간단한 스트레칭과 재활 운동을 꾸준히 하시는 것이 큰 도움이 되었어요. 특히, 의사나 물리치료사가 추천하는 재활 운동을 정확히 따라 하시는 것이 중요해요. 그리고 손목을 너무 무리하지 않도록 주의해주세요.

가장 중요한 것은 인내심을 갖고 꾸준히 재활에 임하는 것이었습니다. 저희엄마를 위해 저희 가족들이 같 매일 정해진 시간에 함께 스트레칭과 재활 운동을 했어요. 또한, 충분한 휴식과 영양 섭취도 중요해요