자유
가족 돌봄, 스트레스 관리 방법은?
한**・2024-04-12
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어머님이 수술을 받고 집에서 돌보고 있습니다. 돌봄 과정에서 가족 모두가 스트레스를 많이 받고 있어요. 가족 돌봄자들이 스트레스를 관리하고 서로를 지지할 수 있는 방법에 대해 알고 싶습니다.
- 윤**
저희는 매일이 싸움의 연속이였어요 그러다가 결국 합의해서 간병인을 썼더니 그제야 사람사는거 같더라구요
2024-04-13 - 조**
가끔은 외부의 도움을 받는것도 방법에요 진짜
2024-04-13 - 조**
진심으로 공감합니다... 시간을 나눠서 순번을 나누는것도 도움이 될꺼에
2024-04-12 - 권**
어머니가 수술 후 집에서 회복하시는 동안, 저희 남매도 스트레스를 많이 받았죠. 저희는 가족 회의를 정기적으로 갖기로 했어요. 이 시간에는 각자의 걱정거리와 스트레스를 나누고, 조정하기도 햇어요
2024-04-12 - 김**
, 공감이 많이 돼요. 저희도 이떄 이런 상황을 겪을 때, 가족들이 더 얘기했어요.서로 스트레스도 얘끼하고 일정도얘끼해서 조율했어요
2024-04-12