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보조기를 효과적으로 사용하는 한 가지 팁은, 보조기 착용 부위의 피부 상태를 매일 확인하는 거예요. 피부가 자극 받거나 상처가 생기지 않도록 주의해야 해요. 또, 아버지께서 손목을 사용하시지 않을 때는 보조기와 함께 손목을 적당히 높이에 올려놓아 혈류를 개선하는 것도 좋아요. 이

보조기 착용 전후로 가벼운 손목 스트레칭을 해주시면 좋고요, 보조기 안쪽에는 통풍이 잘 되는 소재를 사용해서 땀이 차지 않도록 해 주세요.

아버지께서 가능한 한 많이 쉬시도록 하고, 손목에 무리가 가지 않는 선에서 가벼운 활동을 유지하시는 것도 좋아요.

정말 걱정이 많으시겠어요. 저희 아버지도 비슷한 상황을 겪었었는데요, 우리는 보조기 착용 시간을 엄격하게 지키려고 노력했어요. 의사 선생님께서 권장하신 대로, 하루에 권장하는 시간만큼은 반드시 착용하시도록 했고요. 또, 손목을 고정시키면서도 가벼운 손목 운동을 해서 근육이 약해지지 않도록 주의했어요.

보조기를 사용할 때 중요한 건 정말 잘 맞는 사이즈를 찾는 거예요. 보조기가 너무 타이트하거나 느슨하면 회복에 도움이 되지 않더라고요.