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항암 치료 중 식욕 감소는 정말 힘든 문제 중 하나입니다. 저희 아버지가 위암 치료를 받을 때 식욕을 돋우는 데 몇 가지 방법이 도움이 되었습니다. 첫째, 작은 식사를 자주 하는 것이 좋습니다. 한 번에 많이 먹기보다는 조금씩 자주 먹어서 몸이 필요로 하는 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.

영양소를 해치지 않는 선에서 평소에 좋아했던걸 해드리는건 어떨까요?

식사 전에 가벼운 운동을 하면 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 짧은 산책이나 가벼운 스트레칭으로 몸을 움직여 보세요. 하지만 체력에 맞게 조절하는 것이 중요합니다.

활발한 운동은 식욕증진에 도움됩니다