자유
산책 중에 넘어진 할머니, 허리가 아프시대요. 집에서 조심해야 할 것들 있나요?
서**・2024-04-10
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할머니가 산책하시다가 넘어지셔서 허리를 다치셨어요. 다행히 큰 부상은 아닌 것 같은데, 집에서 할머니를 돌보면서 조심해야 할 것들이 있을까요? 특히 허리 부상 후에 주의해야 할 점이나 좋은 생활 습관에 대해 조언 부탁드립니다.
- 정**
할머니께서 혼자서 하시기보다는 가벼운 스트레칭을 도와드리면서 허리에 무리가 가지 않도록 주의해 주세요. 의사 선생님과 상의하여 적절한 스트레칭 방법을 알아보시는 것도 추천드립니다.
2024-04-12 - 김**
바닥이 미끄럽지 않도록 주의해 주세요. 특히 화장실이나 주방 같은 곳에서 넘어질 위험이 높으니, 미끄럼 방지 매트를 깔아두는 것이 좋습니다. 또한, 할머니의 신발도 미끄럼 방지가 되는 것으로 준비해 드리는 것이 좋겠죠
2024-04-11 - 송**
할머니께서 허리를 다치신 후에는 절대 절대 무거운 물건을 드시지 않도록 해주세요. 저희 할머니는 괜찮다하셨는데 김치통 옮기시다가 쓰러지셨어요
2024-04-11 - 서**
바른 자세를 유지하는 것이 중요해요. 앉을 때나 서 있을 때, 허리를 곧게 하고 배를 살짝 당겨주는 자세를 유지하도록 도와주세요.
2024-04-11 - 신**
이동할 때는 할머니께서 손잡이나 보행보조기를 사용하시도록 도와주시는 것이 안전합니다.
2024-04-10