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췌장암 진단을 받으신 것을 듣고 많은 마음이 가실 것 같습니다. 제 경험으로는 항암치료 중 소화불량이나 탈모 같은 부작용 관리에 있어서, 소화가 잘 되는 식단을 유지하는 것이 중요했습니다. 작은 식사를 자주 하고, 고단백과 고칼로리 음식을 섭취해 체중 유지에 신경 썼어요. 탈모에 대해서는 미리 준비하는 마음으로 가발이나 모자를 고르는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 심리적 준비도 중요한 만큼, 주변의 지지와 함께 전문가의 조언을 구하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

생강차는 소화를 돕고 메스꺼움을 줄이는 데 효과적이었어요

개인적으로는 가발보다는 편안한 모자나 스카프를 선호했습니다. 이것들은 스타일을 다양하게 해주고, 무엇보다도 편안함을 제공합니다.

부작용은 초기에 잘잡는게 중요한 것 같아요

저도 비슷한 상황이라 공감되네요