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고단백, 저지방 식단을 유지하려고 했고, 항암 부작용으로 인한 입맛 상실에 대비해서 아버지가 좋아하는 음식들을 준비했어요.

부작용으로 입맛이 떨어질 수 있으니, 아버지가 좋아하시는 음식들을 건강하게 조리해서 드리세요.

저는 아버지가 치료를 받으실 때, 부작용 관리를 위해 미리 정보를 많이 찾아보고 준비했어요. 항암 치료로 인한 구토나 메스꺼움을 줄이기 위해 작은 식사를 자주 하고, 구역감을 줄일 수 있는 음식들을 준비했어요.

산책 같은 가벼운 운동을 꾸준히 하면서 체력을 유지하는 것도 중요해요. 정신적으로도 아버지와 많은 대화를 나누며 격려해 주세요.

부작용 관리로는 구역감이나 구토가 있을 수 있으니, 소화가 잘 되는 음식을 위주로 준비하세요. 가족으로서 아버지 옆에서 응원하고, 멘탈 케어를 해주는 것이 가장 큰 힘이 됩니다.