자유
유방암 항암 중 탈모와 정서적 극복, 조언 부탁드립니다
강**・2024-04-04
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유방암 항암치료 중인 분들, 탈모는 어떻게 대비하셨나요? 또 정서적으로 힘든 시기를 어떻게 극복하셨는지, 실질적인 조언이 듣고 싶습니다. 개인적인 경험 공유해주시면 큰 도움 될 것 같습니다
- 정**
전문가와의 상담을 해보시는건 어떨까요?
2024-04-06 - 박**
항암치료 중에는 가능한 스트레스를 줄이고, 좋아하는 활동이나 취미에 시간을 할애했습니다. 정기적으로 상담을 받으며 정서적인 부담을 줄이려고 노력했습니다.
2024-04-06 - 장**
저는 탈모에 대비해 짧은 헤어스타일로 바꾸고, 두피에 좋은 천연 성분의 샴푸를 사용했습니다. 탈모가 시작되면 스카프나 모자를 사용했고, 이러한 변화를 긍정적인 자세로 받아들이려 노력했습니다.
2024-04-05 - 조**
저는 미리 헤어라인에 부드러운 샴푸를 사용하고, 가능하면 머리를 자르지 않으려 했습니다. 심리적으로 준비하기 위해, 미리 모자나 스카프, 가발을 구매했습니다.
2024-04-05 - 서**
정서적으로 힘든 시기에는 가족, 친구, 그리고 암 환자 지원 그룹의 도움을 받았습니다. 긍정적인 생각을 유지하려고 노력했고, 취미 활동에 더 많은 시간을 투자하여 마음의 안정을 찾았습니다.
2024-04-04