할머니가일하다가 발목 부러졌어요, 이럴 때 어떻게 해야 하죠?
안녕하세요. 오늘 아침에 할머니가 밭에서 일하시다 넘어지셔서 발목을 골절하셨어요. 지금은 병원에서 치료를 받고 계시는데, 집에 오시면 어떻게 잘 케어해드릴 수 있을지 조언 구해요. 발목 골절 후에 집에서 할 수 있는 좋은 재활 방법이 있을까요?
- 정**
집에서는 할머니의 발목을 조금 높이고 편안하게 쉴 수 있도록 베개나 쿠션으로 지지해주세요. 그 재활 운동은 의사 선생님의 지시에 따라 천천히 시작하되, 할머니께서 통증을 느끼지 않도록 주의해주세요. 할머니의 편안한 회복을 위해 항상 옆에서 지켜드리고 도와주세요.
2024-04-06 - 신**
발목을 잘 지지해주고, 부기를 줄이기 위해 적당히 얼음찜질을 해주시는 것도 좋아요.
2024-04-06 - 장**
ㅠㅠ할머니께서 크게 다치셨군요. 먼저 마음을 단단히 먹으셔야 해요. 저희 할머니도 비슷한 상황을 겪으셨을 때, 가장 중요했던 건 안정을 취하시게 하는 거였어요. 발목 골절 후에는 발목에 무리가 가지 않도록 주의해야 하니까요. 집에서는 할머니가 편안하게 앉거나 누울 수 있는 공간을 마련해드리고, 발목을 살짝 높여서 부기를 줄일 수 있도록 해주세요.
2024-04-06 - 최**
걱정이 많으시겠어요. 저도 아버지가 자전거 타시다가 발목을 다치신적이 있는데 발목 골절 후 집에서 할 수 있는 재활 방법으로는 우선 발목 부위의 부기를 관리하는 것부터 시작해야 해요. 얼음찜질을 적절히 해주시면서 발목 부위의 부기와 통증을 줄여주세요. 그리고, 의사 선생님이 추천하시는 가벼운 스트레칭이나 운동을 함께 해주시는 것도 좋아요.
2024-04-06 - 윤**
정말 마음이 아프시겠어요. 가족으로서 할 수 있는 최선의 케어를 제공하고 싶으신 마음, 충분히 이해가 가요. 집에서는 할머니께서 편안함을 느낄 수 있도록 부드러운 쿠션을 사용해 발목을 지지해주시는 것이 좋아요.
2024-04-05