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보조기를 착용하시는 상황, 정말 마음이 많이 쓰이시겠어요. 우리 어머니도 비슷한 상황을 겪으셨을 때, 앉아 계실 때는 등받이가 직각인 의자를 사용하셨어요. 또한, 등 뒤에 작은 쿠션을 두어서 척추에 압력이 가지 않도록 조금 더 편안한 자세를 만들어 드렸어요. 오래 앉아 계실 때는 가능하면 한 시간에 한 번씩은 일어나서 가볍게 몸을 풀어주시는 것이 좋아요.

앉으실 때는 발을 바닥에 편안하게 두시고, 필요하면 발받침을 사용하세요. 보조기 착용하실 때는 피부에 직접 닿는 부분에 소프트한 패브릭을 깔아주시는 것도 좋아요, 피부 자극을 줄일 수 있거든요.

보조기를 착용하고 앉으실 때는 무릎보다 약간 높은 스툴이나 발 받침대를 사용하는 게 좋아요. 이렇게 하면 척추에 가해지는 부담을 줄일 수 있어요. 그리고, 좌석에 앉으실 때는 등받이가 충분히 지지해주는 의자를 선택하는 것이 중요하고요. 오래 앉아 계시는 것을 피하려면 타이머를 맞춰놓고 정기적으로 스트레칭을 해주시는 것도 좋아요.

보조기 착용 시에는 너무 타이트하게 조절하지 않도록 주의해 주세요. 피부에 자극이 가지 않도록 부드러운 옷을 입는 것도 한 방법이에요.

보조기 착용 시에는 조이는 정도를 조절해서 너무 꽉 끼지 않도록 주의해주세요. 오랫동안 앉아 계시는 것보다는 주기적으로 일어나셔서 걷거나 가벼운 스트레칭을 하는 것도 좋아요.