자유
할아버지 어깨 골절 수술 후 조언 구합니다.
한**・2024-04-02
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할아버지가 60대 후반에 척추압박골절로 고생하고 계십니다. 이 나이에 수술을 고려하고 있는데, 고령 환자에게 수술 후 권장되는 식단이나 영양 관리 방법, 그리고 수술 후 회복을 위한 재활 운동에 대한 조언을 구하고 싶습니다. 비슷한 상황을 겪은 분들의 경험담도 듣고 싶어요.
- 김**
재활 운동은 호흡 운동과 가벼운 걷기부터 시작했어요. 주의할 점은 수술 부위에 부담이 가지 않도록 천천히 진행하는 거예요.
2024-04-04 - 오**
저희 가족은 할아버지 수술 후 식단에 항염 효과가 있는 식품을 추가했어요. 특히 생강이나 터머릭을 많이 사용했습니다. 영양 관리로는 비타민 C와 E를 많이 섭취하시도록 했고요
2024-04-04 - 조**
수술 후 회복 과정에서 특히 주의해야 할 점은, 넘어지거나 다치지 않도록 환경을 안전하게 만드는 것이에요. 침대 옆에 손잡이를 설치하거나 미끄럼 방지 매트를 깔아주세요
2024-04-03 - 한**
할아버지 수술 후 재활 운동으로 저희 가족이 특히 좋았다고 느낀 건, 수중 운동이었어요. 물 속에서 하는 운동은 몸에 부담을 덜 주면서 근육을 강화할 수 있고, 관절의 유연성도 향상시키죠. 시작은 물리치료사의 지도 하에 간단한 걷기 운동부터였어요.할아버지께서도 물 속에서 운동하는 걸 상당히 즐기셨어요.
2024-04-03 - 김**
저희 할아버지는 수술 후 단백질과 비타민 B 복합체 보충제를 드셨어요. 이는 회복을 돕고 에너지를 유지하는 데 좋다고 해서요.
2024-04-03