자유
파킨슨병 속도 늦출 수 있나요
박**・2024-04-02
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저는 파킨슨병 진단을 받고 난 후, 진행 속도에 대해 걱정이 많습니다. 파킨슨병 진행 속도를 늦출 수 있는 생활 습관이나 식단 조절에 대해 알고 싶어요. 특히, 질병 진행에 영향을 줄 수 있는 주요 요소가 무엇인지 궁금합니다.
- 권**
영양소가 풍부한 음식을 섭취하고, 유산소 운동과 스트레칭을 통해 체력 잘 유지하세요. 그리고 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
2024-04-04 - 권**
걱정이 많으시겠어요.. 과일과 채소를 많이 섭취하여 영양을 공급하고, 소화 잘되는 음식을 섭취하시면 좋습니다.
2024-04-04 - 김**
저도 비슷한 상황이라 너무 공감이 됩니다.. 정말 빠르게 진행될까봐 너무 걱정 되거든요..
2024-04-04 - 정**
충분한 수면과 스트레스 관리 잘 하시면 도움되실 것 같아요..
2024-04-03 - 정**
건강한 식습관과 규칙적인 운동이 진행을 늦추는데 중요하다고 들었습니다. 힘내세요!!
2024-04-02