자유
할아버지 팔 골절 후 영양제 추천해주세요.
김**・2024-04-13
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88세인 제 할아버지가 팔 골절로 인해 수술을 받으셨습니다. 수술 후 회복 과정에서 할아버지의 건강을 돕기 위해 어떤 영양제를 고려해야 하는지, 그리고 수술 후 좋은 음식에 대한 추천을 받고 싶습니다.
- 전**
아르기닌이 풍부한 식품을 추천해요. 아르기닌은 상처 치유를 돕는 아미노산으로, 호두나 캐슈넛 같은 견과류에 많이 들어있습니다.
2024-04-15 - 윤**
할아버지의 회복을 돕기 위해서는, 뼈 건강에 좋은 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 우리는 칼슘과 비타민 D뿐만 아니라, 골다공증 예방에 좋다는 비타민 K2도 고려했어요.
2024-04-15 - 권**
할아버지의 빠른 회복을 위해서는 영양소가 풍부한 식단이 중요해요. 저희 할아버지는 오메가 3 지방산이 풍부한 연어를 주 2회 정도 드셨어요. 또한, 비타민 C가 많이 들어있는 과일과 채소도 도움이 됩니다. 영양제는 칼슘과 비타민 D를 주로 추천해요
2024-04-15 - 홍**
제 할아버지도 비슷한 상황이셨어요. 수술 후 칼슘과 비타민 D 보충제를 복용하셨는데, 뼈 건강에 정말 중요하더라고요. 식단으로는 고단백 음식인 닭가슴살, 두부, 콩류를 많이 드시게 했습니다. 또, 골절 부위의 회복을 돕는 데 좋은 생선과 견과류도 좋습니다.
2024-04-15