자유
손목 골절 후 통증 관리 방법
조**・2024-04-13
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언니가 이번에 손목 골절로 수술을 받았는데, 수술 후 통증 관리가 어려워 조언을 구하고자 합니다. 통증을 완화하기 위해 집에서 실천할 수 있는 방법이나, 효과적인 영양제가 있다면 추천 부탁드립니다.
- 박**
집에서 할 수 있는 통증 관리로는 가벼운 손목 운동이나 스트레칭을 추천해요. 물론, 통증이 심할 때는 피해야 하고요
2024-04-14 - 임**
수술 부위를 높이기 위해 베개를 사용하여 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됐습니다
2024-04-14 - 정**
어머니께서는 경미한 열찜질로 통증을 완화하시곤 했어요. 하지만 이 방법은 수술 후 일정 시간이 지난 후에 적용해야 해요. 초기에는 열찜질이 부기를 더할 수 있으니까요.
2024-04-13 - 권**
집에서 할 수 있는 간단한 방법으로는 수술 부위를 적당히 움직여서 혈액 순환을 돕는 것이 좋아요
2024-04-13 - 김**
언니께서 정말 고생이 많으시네요. 저희 이모도 손목 골절로 수술을 받았을 때 비슷한 어려움을 겪었어요. 통증 관리로는 차가운 얼음찜질이 상당히 도움이 됐다고 하더라고요.
2024-04-13