자유
대퇴골 골절 수술 후 좋은 음식과 영양제 추천
조**・2024-04-12
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안녕하세요.할머니가 저번주 목요일에 대퇴골 골절로 수술받으시고 지금 병원에서 회복 중입니다. 수술 후 도움이 되었던 음식이나 영양제에 대한 정보를 나눠주실 수 있는 분의 조언을 구합니다. 감사합니다
- 권**
뼈 회복에 꼭 필요한 영양소예요. 우유, 요거트, 치즈 같은 유제품과 연어, 고등어 같은 생선류를 자주 드시게 해주세요. 또, 비타민 D는 햇빛을 쬐는 것만으로도 얻을 수 있으니, 가능하다면 매일 조금씩 햇볕을 쬐시는 것이 좋아요.
2024-04-14 - 김**
티빙서 보니까비타민 K는 뼈의 건강을 유지하는 데 중요하며, 녹색 잎채소에 많이 들어 있어요. 마그네슘은 견과류나 통곡물, 바나나 같은 음식에 많이 포함되어 있어요
2024-04-13 - 오**
가족의 사랑과 정성이 듬뿍 담긴 음식과 영양 관리로 할머니께서 더 빠르게 회복하실 수 있기를 바랍니다. 할머니께서 건강을 되찾으시길 진심으로 기원할게요!
2024-04-13 - 전**
의사와 상의해 칼슘, 비타민 D, 마그네슘 보충제를 적절히 섭취하는 것도 고려해보세요.
2024-04-13 - 오**
빠른 쾌유를 바랍니다.
2024-04-12