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한방치료에 대한 경험은 없지만, 통증 관리나 염증 감소에 효과적일 수 있다고 들었어요

저는 개인적으로 물리치료를 추천해요. 꾸준한 물리치료를 통해 어깨의 기능을 서서히 회복할 수 있었거든요. 한방치료는 물리치료와 병행하여 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요. 근데, 무엇보다 중요한 건 전문가의 조언을 따르는 것이니, 두 치료법에 대해 전문가와 상의해 보시는 게 좋을 것 같아요.

저희엄마는 물리치료를 우선적으로 진행했어요. 규칙적인 운동과 스트레칭으로 어깨의 움직임을 서서히 되찾았죠. 한방치료는 별도로 경험해보지 않았지만, 물리치료만으로도 충분히 좋은 결과를 보았어요. 그리고, 가장 중요한 건 인내심을 가지고 천천히 회복하는 거예요.

우선, 너무 걱정되셨겠어요. 저희 아버지는, 물리치료와 한방치료 둘 다 받으셨어요. 개인적으로 물리치료가 회복 과정에서 큰 도움이 되었던 것 같아요. 규칙적으로 운동하시고, 전문가의 지도를 받으시면서 천천히 회복하셨죠. 한방치료는 통증 관리에 도움이 되었어요. 두 가지 방법을 병행해보시는 것도 좋을 것 같아요.

물리치료로는 근육을 강화하고 관절의 움직임을 늘리는 데 집중했고, 한방치료로는 통증을 줄이고 회복 과정을 돕는 데 중점을 뒀어요. 사실 어떤 치료가 더 나은지는 개인의 상태와 반응에 따라 다를 수 있어요!