자유
목 골절 수술 후 걷기 시작하는 시기와 주의할 운동 내용
송**・2024-04-11
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아버지가 운동하시다가 발목 골절로 수술을 받았습니다. 수술 후 언제부터 걷기 시작하는 것이 좋은지, 그리고 주의해야 할 운동이 있으면 조언 부탁드려요.
- 장**
처음에는 보행기나 목발을 사용하시면서 체중을 점차적으로 실어보시는 게 좋아요.
2024-04-12 - 김**
이건 정말 의사 선생님의 조언을 따라야 해요. 저희 아버지 경우는 수술 후 첫 며칠은 전혀 움직이지 않으시다가, 점차 물리치료를 시작하셨어요. 의사 선생님이 "이제부터 천천히 걷어보세요" 하실 때까지 기다렸죠.
2024-04-12 - 오**
빠른 회복을 기원드립니다.
2024-04-11 - 김**
초기에는 무리한 운동은 피하는 게 좋아요. 특히 발목에 무게가 많이 실리거나, 갑작스럽게 방향을 바꾸는 운동은 피해야 합니다.
2024-04-11 - 신**
발목 골절 후에는 수영 같은 저강도 운동이나, 물리치료사의 지도하에 하는 재활 운동이 좋다고 들었어요.
2024-04-11