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보호대 착용은 회복의 초기에는 특히 유용합니다.장기적으로는 어깨의 정상적인 움직임과 근육의 강화가 필요하기 때문에, 의사선생님의 조언에 따라 착용 기간을 조절하시는 것이 중요해요.

어깨 보호대 외에도, 할아버지의 편안함과 회복을 돕기 위해 어깨 주변 근육을 강화하는 데 도움이 되는 가벼운 운동이나 스트레칭을 해보실 수도 있는데 병원에서 물리치료 같은거 해보라고는 안하시던가요?

보호대를 사용하실 때, 피부 문제를 예방하기 위해 정기적으로 보호대를 벗어서 피부를 씻고, 충분히 통기성이 좋은 옷을 착용해주시는 것도 중요해요. 보호대와 직접 접촉하는 피부 부위에 발진이나 자극이 생기지 않도록 주의해주세요.

저는 불편해서 손봤다가 .. 더불편했어서 병원가서 선생님한테 말씀드리고 새로운거 사용하니까 더 낫더라구요

어깨 보호대를 착용하실 때는, 보호대가 너무 타이트하거나 너무 느슨하지 않도록 주의하세요. 적절한 압박을 제공하여 지지를 해주되, 혈액 순환을 방해하지 않도록 해야 합니다. 착용하고 나서 할아버지께서 불편함을 느끼시지 않는지 확인해보세요.