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긍정적인 사고를 유지하는 것도 중요합니다. 긍정적인 사고는 스트레스 수준을 낮추고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 취미 활동, 친구나 가족과의 대화 등을 통해 마음의 평화를 유지해보세요.

충분한 수분 섭취는 면역 체계에 중요한 역할을 합니다. 물, 허브 차 등을 충분히 섭취하여 탈수를 방지하고, 몸이 원활하게 기능하도록 도와주세요.

가볍게 산책하는 것도 좋습니다. 신선한 공기를 마시며 걷기는 신체 활동을 촉진하고, 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 건강 상태에 따라, 의사와 상담 후 안전하게 할 수 있는 산책 시간을 결정하세요.

간암 항암 치료 중인 가족을 위해, 면역력을 강화하는 일상 습관으로 충분한 휴식과 잠을 추천드립니다. 휴식은 몸이 회복하고 재생하는 데 필수적이며, 규칙적인 수면 스케줄을 유지하면 면역 시스템이 강화됩니다.